太もも痩せたら憧れの彼もメロメロにっ！

あなたには

好きな人がいますか？

片思いしている人。

付き合っている人。

どちらの方も

体型の悩みがあるから

このブログを読んでいるのでしょう。

あなたの悩みは

太ももですか？

お腹ですか？

痩せると一番変わる場所。

それは太ももといわれています。

ですからここでは

太ももの痩せ方をご紹介します。

あなたは

好きな人や

彼氏に

「デブやな」

「痩せろよ」

など、批判的な言葉を

言われたことはないですか？

ですが

あなたがこのブログを

最後まで読めば

そんな言葉を

「可愛い！！！！」

「友達に自慢したい！！」

と、言ってもらえるようになります。

そして、好きな人がいる人は

その彼から

デートに誘われ

さらにデートの最後には

告白をされることになるでしょう。

２人は結ばれ

可愛い可愛い赤ちゃんを授かり

幸せな未来を過ごすことになります。

彼氏がいる方も

彼氏はもっとあなたにメロメロに。

そして

彼氏はデートの最後に

プロポーズをしてきます。

一生イケメンな彼と

ハッピーに暮らすことになるでしょう。

そんな人生

過ごしたくないですか？

あなたが

夢にも見た未来ですよね？

ですが、

あなたがこのブログを

最後まで読まずに

このままだらだら過ごしていけば

あなたは一生独り身になるでしょう。

周りの子は

彼氏と温泉や

海へ行っている時

あなたは１人でおうちで

DVDでも見ているのでしょう。

おまけに

お菓子を頬張りながら

どんどん太っていきます。

彼氏にも振られ

好きな人からも遠ざけられ

あなたは孤独に。

こんな人生が

今のあなたには待っているのです。

そうならないために

あなたはまず

このブログを最後まで読むべきなのです。

そうすれば

明るい未来への扉が

少し開かれます。

さて、

問題のその方法とは。

"水をたくさん飲む"

 

ということです。

あなたは普段

水を飲みますか？

コーヒーやジュースばかり

飲んでいませんか？

コーヒーやジュースには

砂糖やカフェインがはいっています。

それらは

身体のむくみの原因になります。

あなたがもし

コーヒーやジュースばかりを

飲んでいるのなら

1日に飲む量の半分を

水に変えてみてください。

水をたくさん飲むといっても

どのように？

どのくらい？

と、

疑問に思ったかと思います。

ではここからは

その方法を説明していきます。

1. 飲む量

     1日に10回、コップ一杯の水を飲む

2. 飲むタイミング

     ⑴起床時

     ⑵運動時・運動の前後

 

     ⑶お風呂の前後

     ⑷寝る前

3. 気をつけること

      ちょびちょび飲む

このことを踏まえて

毎日水を飲んでいきます。

水をこれだけのんだら

逆にむくむのでは？？？

と、

思ったかもしれません。

ですが

飲みっぱなしでは

そのとうり、むくみます。

しかし

飲んだぶん

トイレへ行ってください。

そうすると

余分なものが流れて

むくみを解消してくれます。

これなら今からでも

挑戦できますよね？

飲むだけで

ダイエットができるなんて

それ以上

簡単なダイエットなんて

ないです。

さあ、

まず近くのコンビニへ

水を買いに行ってください。

今日からあなたも

勝ち組です。